März

Westzipfellauf Selfkant-Tüddern

2.5 + 10 KM, HM, 10 KM Walk  -beendet

So. 07.03.2010

Königsforst Marathon

Marathon-HM-10-5-2-1 KM

Sa. 27.03.2010

April

Citylauf Lintorf

10-5-2-1-0.4 KM

So. 11.04.2010

Moerser Schlossparklauf

10-5-2-0.4- und 7.5 KM Walk

Sa. 24.04.2010

Stadtlauf Wermelskirchen

10-3-1- und 10 KM Staffel

Sa. 24.04.2010

Mai

Kronos Aktiv Leverkusen

9 Meilen (14.4 KM) und 5 KM

Sa. 01.05.2010

Lions Schweinelauf Wülfrath

11 KM und 7 KM und beide Strecken Walking

Sa. 01.05.2010

SMIDT-Walk Leverkusen

14.4 KM und 9 KM

Sa. 01.05.2010

Mittelrhein Volkslauf Alfter

HM-10-1.2 und 0.6 KM 10 KM

S0. 02.05.2010

Göttinger Frühjahrslauf

10-2-5 KM

So. 02.05.2010

Bocholter Citylauf

10-5-2.5 KM

Sa. 08.05.2010

Bamberger Weltkulturerbelauf

HM-10.6-2-5 KM   - mehr demnächst

So. 08.05.2011

Rund um den Otto Maigler See

HM-10-0.8 und 0.3 KM

So. 09.05.2010

Carl-Alex-Park-Lauf Baesweiler

10-5-2-1 und 0.5 KM

So. 09.05.2010

Vogelsanger Mailauf Köln

0.5-2.5-5-und 10 KM und 5 KM Walking

So. 16.05.2010

Juni

Völklinger Citylauf

6-2- und 2 KM Staffel - mehr demnächst

Sa. 05.06.2010

Sambatrassenlauf Wuppertal

10-1.5 -0.4 + 5-KM Firmenlauf

Sa. 12.06.2010

OSC-Volksparklauf Duisburg

10-5-2-04 KM

So. 13.06.2010

Borkener Citylauf

10-5-2.5 KM

Fr. 11.06.2010

Run for Children Mainz

10-Std. Bahn-Staffellauf

Sa. 19.06.2010

ASV Neukirchen-Vluyn

0.5-1-6- und 15 KM incl. 6 KM-Walking

Sa. 19.06.2010

Erkelenzer Citylauf

10-3.2-1.5-1- und 0.5 KM

So. 20.06.2010

Europawochelauf Hennef

HM-10-3.1 und 0.9 KM

So. 20.06.2010

Juli

VITAL Aachen-Lauf

HM und 5 KM

So. 04.07.2010

Aachener Lousberglauf

5555 Meter - mehr demnächst

Mi. 08.07.2009

Bad Pyrmont Marathon

Marathon-HM-10-5 + 10-KM Walking

Sa. 31.07.2010

August

Dortmunder Sparkassenlauf

10-5-2 und 0.5 KM - mehr demnächst

Sa. 07.08.2010

Sparkassenlauf Gladbeck

HM-10-1.5 Km und 5 KM Walk - mehr demnächst

So. 15.08.2010

September

NVV-Lauf Mönchengladbach

10-5-2.5 KM und 10KM Walking

So. 12.09.2010

Gummersbacher Stadtlauf

10-4-2 und 0.6 KM

So. 26.09.2010

7 Meilen Zonser Nachtlauf

11.263 KM + 3.1 M (5 KM)  - mehr demnächst

Fr. 24.09.2010

Oktober

Oldenburger Citylauf

10-5-2 KM - beendet

So. 18.10.2009

Stadtlauf Kerkrade (NED)

10-5-1 KM - mehr demnächst

So. 24.10.2010

Gelsenkirchen Rund um Lüttinghof

10-5 KM und 10-5 KM Walking - beendet

Fr. 30.10.2009

November

Rursee-Marathon

Marathon-16.5-5 KM Walking

Sa./So. 6/7.11.10

Düsseldorfer Martinslauf

HM-10-2-0.7 KM und Walk - mehr demnächst

S0. 07.11.2010

Dezember

Aachener Winterlauf

18.1 KM - mehr demnächst

So. 12.12.2010

Aachener Sylvesterlauf

10-5-2.5 KM - mehr demnächst

Do. 31.12.2010

Trierer Silvesterlauf

8-5-1-06 und 5 KM Walking - mehr demnächst

Do. 31.12.2010